まず、深く張りつめた心をゆるめ、安心できる状態を作ることから始めます。リラックスしながら、祓い、清め、鎮魂の構文を発信し、心と感情を少しずつ整えていきました。

次のセッションで「前のペットを思い出す回数が増えました」という変化が起きました。一見悪化したようにも見えますが、心の奥に押し込めていた記憶が浮かび上がってきた状態です。

どんな感情が残っているのか、何に苦しんでいるのか、何を自分に許せていないのか——そこを丁寧に見つめていきました。